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【空心菜】空心菜的水分多,在食療上有清熱的效果,春夏季節適合料理補充水分和每日纖維質。空心菜含維生素A、C等,能幫助抗氧化,也含有保養視力、視覺感光的胡蘿蔔素,料理空心菜時,使用油脂拌炒,才能讓胡蘿蔔素轉化為維生素A使人體其吸收。空心菜具高量的鉀,也有具備鈣、鈉、磷、鐵等礦物質營養素,吃下空心菜,不..
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水蓮
【水蓮】水蓮,外型細細長長的,一條約 1.2~1.5公尺,捲起來像是一綑細繩,是客家人的傳統野菜。不管是熱炒或是涼拌,清脆的口感一定讓你難以忘懷。商品規格|產地:台灣重量:200g±10%份數:1袋注意事項|1.商品均為時價,正確出貨金額以實際出貨當日為準。2.蔬菜每期生長大小樣式不一定,以當天出貨..
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【紅蘿蔔】胡蘿蔔中含有琥珀酸鉀鹽,有助於防止血管硬化,降低膽固醇及有降低血壓的作用。商品規格|產地:台灣重量:1kg±10%份數:1袋注意事項|1.商品均為時價,正確金額以實際出貨當日為準。2.蔬菜每期生長大小樣式不一定,以當天出貨實際商品為主,圖片僅供參考。..
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【筊白筍】水煮茭白筍可以直接吃原味,或是淋上沙拉醬、胡麻醬等喜歡的醬料品嚐,增加口味變化,茭白筍除了水煮,也能煎炒或煮湯,是一個無負擔的低醣、生酮食材!商品規格|產地:台灣重量:300g±10%份數:1袋注意事項|1.商品均為時價,正確金額以實際出貨當日為準。2.蔬菜每期生長大小樣式不一定,以當天出..
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玉米筍
【玉米筍】冷天火鍋的絕配!熱量是一般甜玉米的三分之一,脂肪更只有八分之一,是減重時不可或缺的夥伴,其中更有諸多健康益處,值得愛健康、瘦身的民眾參考。商品規格|產地:台灣重量:100g±10%份數:1盒注意事項|1.商品均為時價,正確出貨金額以實際出貨當日為準。2.蔬菜每期生長大小樣式不一定,以當天出..
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